保健知識

亞精胺（spermidine）的營養秘密~頭髮、抗老都需要他！

資深藥師 曾建凱 | 2026-01-23
亞精胺 (Spermidine)是一種天然多胺（polyamine），更是近年來⋯
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什麼是無麩質飲食，適合你嗎？營養師解析無麩質飲食的優缺點、執行方式及注意事項

文章審核 | 營養師王偉至 | 2026-01-16
營養師解析無麩質飲食的優缺點、執行方式及注意事項 近年來，「無麩質⋯
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藍藻最珍貴的特殊物質-超級植化素「藻藍素」的神奇力量

營養師蔣惠安 | 2026-01-09
藍藻最珍貴的特殊物質-藻藍素Phycocyanin 藍藻是地球上最⋯
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單純皰疹和帶狀皰疹(皮蛇)有什麼不同？一次看懂差異與預防方法

文章審核 | 營養師王偉至 | 2026-01-02
「皰疹」是常見的病毒感染，但其實依照病毒種類與發作位置不同，可分為單純皰⋯
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循環保健只吃魚油不夠力!?臨床研究報告分享~魚油+大蒜讓您循環順暢好安心

資深藥師曾建凱 | 2025-12-26
根據美國臨床營養學雜誌(The American journal of ⋯
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微藻雙英傳奇－微藻蛋白和藻精蛋白有什麼不同

營養師蔣惠安 | 2025-12-19
微藻是什麼? 微藻是指肉眼不可見的單細胞藻類，每顆細胞大小在2~2⋯
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