防護力從哪裡來？揭秘FEM101藻株的隱藏超能力
開學像變健康大亂鬥？媽媽們的共同煩惱
「才剛開學，孩子就又要請假了……」這是我一位好友的無奈心聲。孩子常因為健健狀況導致無法順利上課，媽媽難免焦急。我身為營養師，常常被朋友詢問：「有沒有什麼方法能幫助孩子的健康更穩定？」其實，關鍵就在於日常生活的小習慣，以及我們如何聰明地幫孩子挑選營養。
[健康快捷鍵]
穩固基礎防護的5個關鍵習慣
想讓孩子擁有穩定的防護力，除了營養，生活型態也很重要：
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規律睡眠 — 孩子需要固定的睡眠時間，讓身體有足夠的修復空間。
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適度運動 — 活動可以幫助循環順暢，身體運作更有效率。
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均衡飲食 — 多元化的食材組合，才有完整的營養支持。
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愉快心情 — 積極情緒有助於孩子保持良好狀態。
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固定作息 — 規律的生活能幫助孩子形成自然的防護節奏。
這些聽起來很簡單，但日積月累，就能讓孩子的防護力更有韌性。
營養師的專業推薦：8種防護必備營養素
當然，營養是我最關注的重點。以下這些成分，媽媽們可以從日常食材或天然來源幫孩子補充：
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維生素C — 可以維護健康屏障，柑橘、奇異果、甜椒等食物中都有豐富含量。
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維生素D — 強化對異常健康威脅的臨場反應，曬太陽是最好的方式，食材上可選鮭魚、蛋黃。
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鋅 — 調節生理機能，常存在於南瓜籽、牛肉、海鮮中。
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Omega-3脂肪酸 — 有助健康成長與穩定發展，可以多吃魚類（鯖魚、鮭魚）、亞麻籽。
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優質蛋白質 — 參與各種生理調節，強化健康防禦機制，豆腐、雞蛋、牛奶，都是孩子成長中可以常補充的食物。
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益生菌與膳食纖維 — 平時就要調節細菌叢生態，像優格、香蕉、燕麥等，都可以幫助消化。
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植化素 — 可為健康建立一道多層次的防護罩，像是藍莓、葡萄都是很好的來源。
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微藻營養素 — 含有多樣營養素(如蛋白質、維生素、礦物質)能調節生理機能，建立健康防火牆。特別是螺旋藻，它富含異藻藍素(APC)、藻藍素(CPC)、藍藻精(SGF)等營養成分，被視為天然的防護來源。
其中，螺旋藻雖然早就為人熟知，但並不是所有螺旋藻的萃取成分都能真正發揮作用。為什麼呢？
醫學大學研究背書：FEM101藻株的「雙重防護」
市面上常聽到「藻精蛋白」，但媽媽們可能不知道，並不是所有螺旋藻萃取的藻精蛋白都具有真正的科學實證，而是來自特定藻株的成果。
國內知名醫學大學的實驗證實，來自螺旋藻 FEM101藻株 的Apogen®愛保清藻精蛋白，確實能幫助孩子建立更穩定的防護基礎。它的原理，可以用「升級防護碼」來比喻：
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外部防禦：當孩子面對外在環境的各種挑戰時，若有有效的防護成分，就能多一層安心。
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內部防禦：不僅是抵擋，更能調整體質，讓健康保持和諧。
也就是說，FEM101藻株萃取出來的藻精蛋白，能在「外部」與「內部」同時提供協助，這就是它受到醫學專家關注的原因。
為什麼只有FEM101藻株做得到？科研團隊的嚴格把關
或許媽媽會問：「既然都是螺旋藻，為什麼只有FEM101特別？」
其實，FEM101藻株並不是一般隨意培養的藻，而是遠東生技團隊經過多年研究，精心調整培養環境，並且從眾多藻株中反覆篩選出來的「菁英株」。在還沒被萃取之前，FEM101藻株本身就擁有較高比例的有效防護成分。
正因為有這些先天優勢，再加上科學化的製程，才讓FEM101藻株萃取出的Apogen®愛保清藻精蛋白，獲得國內知名醫學大學的防護效果肯定。
媽媽們要選，就要選真的有效。否則，辛苦想辦法給孩子吃，卻無法得到應有的營養支持，那才可惜。
從科研到日常：專家與媽媽們的共同選擇
值得一提的是，藻精蛋白的發明人—被譽為「國內微藻教父」的闕鴻達博士，多年來一直致力於改良產品。他考量孩子的需求，不斷優化口感與適口性，讓小朋友更容易接受。
現在，依照不同年齡與需求，遠東生技團隊已經能提供多種型態的藻精蛋白產品，既營養又方便。身為營養師，我很肯定這份用心，也願意推薦給我的朋友。因為我知道，媽媽們最想要的，就是找到一個既安心又實際的選擇，讓孩子在成長過程中多一份守護。
防護力不是靠單一成分就能完成，而是需要「生活習慣 + 正確營養 + 科學選擇」的共同配合。由FEM101藻株萃取的Apogen®愛保清藻精蛋白，正是其中一個值得媽媽們關注的科學成果。
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