保健知識

嬰幼兒保健食品挑選的4大重點，讓孩子補充營養、吃的安心又健康

營養師王偉至 | 2025-04-20
嬰幼兒4~6個月之後開始添加副食品，但食慾、體質基礎如果不好，最怕就是沒⋯
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幫助排便的食物有哪些？想天天順暢，這5種食物你試過了嗎？

文章審核 | 營養師蔣惠安 | 2025-04-18
  順暢管理學—幫助排便的食物-[內在暢通，外在自⋯
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外泌體夯什麼？微藻也有植物外泌體？

營養師蔣惠安 | 2025-04-17
重視肌膚保養的民眾應該都有注意到，近幾年時下最夯的保養素材就是「外泌體」！市場上⋯
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從飲食開始的低碳排革命

文章審核 | 營養師蔣惠安 | 2025-04-06
在全球氣候變遷與環境危機日益加劇的今天，每個人的日常飲食選擇都可能對地球產生深遠⋯
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什麼人不能吃薑黃？5種人注意千萬別碰，以免保養不成又傷身

文章審核 | 資深藥師曾建凱 | 2025-04-03
薑黃一直是健康養生界的當紅明星，廣泛應用於保健食品和日常飲食。許多人認為薑黃能幫⋯
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南瓜籽功效與禁忌：男女好處大不同？詳細介紹與吃法一次看！

資深藥師 曾建凱 | 2025-03-26
過年春節時，年過50的廖好男(化名)提著水果禮盒到年齡稍長的堂哥廖水泉(⋯
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